التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
Sarah fahde
بقلم :
سكينة1234
كيفية التسجيل, المشاركة وتحميل الملفات..... من البوابة الرئيسية لأساتذة التربية البدنية والرياضة بالمغرب موضع مميز



العودة   Le portail officiel des professeurs d eps au maroc > ECHAUFFEMENT > L échauffement et Étirement et divers activites > Etirement - stretching
( portail réservé aux élèves professeurs d’eps ) موضع مميز

تمارين الاطالة بالصور ضرورية قبل كل تمرين لاكتساب الليونة والوقاية من الاصابات
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : [ 29 ]  
قديم 28-09-18, 14:46
معلومات العضو
hind el kabch


معلومات إضافية
رقم العضوية : 37502
تاريخ التسجيل: 062017
المشاركات: 241
hind el kabch غير متواجد حالياً
hind el kabch is on a distinguished road
آخـر مواضيعي
 

افتراضي


لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ..
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل برنامج أكثر من 200 تمرين من تمرينات ألعاب القوة مع شرح كامل لكل تمرين تمارين ألعاب القوة ابومحمد4444 Echauffement 1297 28-09-18 14:46
تمارين الاطالة شرح بالصور ابومحمد4444 Etirement - stretching 17 28-02-17 09:00
تمارين الاطالة:شرح التمرين بالصورة ابومحمد4444 Etirement - stretching 47 28-01-17 21:06
تمارين قوة الاحتمال - تمرين لتقوية عضلة القلب للمبتدئين ابومحمد4444 الطب الرياضي - الاسعافات الاولية 6 22-09-16 22:34
تمارين بالصور للحامل ابومحمد4444 منتدى الاستاد -الطالب - التلاميذ 4 01-12-13 00:50

نمادج امتحانات للا ستعداد لمبارة التعاقد لجميع التخصصات 2018 موضع مميز


الساعة الآن 01:17


جميع الحقوق محفوظة لبوابة الرئسية لاساتدة التربية البدنية و الرياضة بالمغرب© المواضيع والآراء المنشورة تعبر عن رأي صاحبها ، ولا تعبر عن رأي إدارة الموقع


 
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd